BOXE CHINÊS (SANSHOU)
O
Boxe Chinês ou Sanshou é É uma forma chinesa efetiva e moderna de combate de
autodefesa incluindo golpes e quedas. Como o combate tradicional, o Boxe Chinês
exige técnica apurada, velocidade, preparo físico intenso e a noção exata de
equilíbrio e tempo. Não é visto como um estilo independente, mas é considerado
somente um componente das artes marciais chinesas e é tradicionalmente
trabalhado junto com o Kung Fu. A palavra Sanshou (散手) pode ser
traduzida literalmente como “mãos livres” ou Sandá (散打), “luta livre”.
Boxe Chinês ou Sanshou é É uma forma chinesa efetiva e moderna de combate de
autodefesa incluindo golpes e quedas. Como o combate tradicional, o Boxe Chinês
exige técnica apurada, velocidade, preparo físico intenso e a noção exata de
equilíbrio e tempo. Não é visto como um estilo independente, mas é considerado
somente um componente das artes marciais chinesas e é tradicionalmente
trabalhado junto com o Kung Fu. A palavra Sanshou (散手) pode ser
traduzida literalmente como “mãos livres” ou Sandá (散打), “luta livre”.
o
Boxe Chinês porém não deixa de ser bom para o praticante, trazendo muitos
benefícios:
Boxe Chinês porém não deixa de ser bom para o praticante, trazendo muitos
benefícios:
[ Melhora da saúde
e resistência cardiorrespiratória.
e resistência cardiorrespiratória.
[ Aumento da
percepção.
percepção.
[ Aumento da
concentração.
concentração.
[ Aumento da
auto-estima.
auto-estima.
[ Raciocínio rápido.
[ Perda de peso.
[ Desenvolvimento
físico e mental.
físico e mental.
[ Desenvolvimento
da agilidade.
da agilidade.
[ Desenvolvimento
da força.
da força.
[ Relaxamento
mental.
mental.
INTERNACIONAL
CHIU CHI LING KUNG FU MOSSORÓ / RN
CHIU CHI LING KUNG FU MOSSORÓ / RN
Av.Coelho
Neto – Bairro:Boa Vista, Nº 40 – CEP:59605-320
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Vizinho
a assembléia de Deus
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Mossoró
Rio Grande do Norte
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Professor:Heriberto
Ferreira
Ferreira
WHATSAPP:
99606-460
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